根據您的描述，這種情況多半是因為牙齒根尖發炎了，也就是慢性的根周炎，最好的解決辦法就是去口腔科做根管治療，做完根管治療之后，盡量不要吃一些太硬的食物。
      

      指導意見：
      牙齦長的泡一般多是由于上火或局部炎癥導致的癥狀，可以服用甲硝唑和阿莫西林，布洛芬進行治療，期間不要吃辛辣刺激容易上火的食物，多補充水分保持大便通暢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是由于炎癥引起的，最好去醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議去醫院就診，明確診斷，避免受涼，清淡飲食，希望我的建議對你有所幫助。
      
      以上是對“牙齦上長了一個泡，不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況分析，考慮有可能是上火引起的
      指導意見：
      建議你注意休息，保持口腔衛生清潔，飲食應清淡，多喝白開水，忌吃辛辣刺激性食物，觀察看看