這種情況注意休息，保暖很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以了。考慮應該還是肌肉的問題。
      

      病情分析：
      請問您說的部位是肩周嗎？還是胳膊？請問您頸椎難受嗎？胳膊受過外傷嗎？老累嗎？
      指導意見：
      根據你的問題描述這樣的情況表現建議你補充回答一下我的提問。不然無法分析判斷。
      
      以上是對“左邊胳膊疼，就大膀跟一按就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的情況和說的癥狀來看出現胳膊酸痛。
      指導意見：
      這種情況建議你最好去拍個頸椎片，先排除一下，看是否是頸椎壓迫引起。去檢查清楚，一定要對癥治療，一定要多注意休息，
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的，如果是激烈的運動之后是會出現這種情況的。
      指導意見：
      建議目前可以進行熱敷或者是按摩緩解你的不適癥狀，然后再進行觀察，盡量避免負重過度。