指導意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動，一定要多運動如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      這樣的疼痛考慮是不是肌肉勞損，和長時間坐著或者彎腰勞動有關系最近休息好，不要久坐等一個姿勢，按摩，外用膏藥試一試
      指導意見：
      建議在醫生當面指導下積極的口服腰痛寧.舒筋活血片.萬通筋骨片.復方氯唑沙宗等藥物一塊治療，局部貼舒筋活血的膏藥，同時注意避免過于勞累，也可以適當的配合針灸按摩等方法一塊治療。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況多數考慮是有神經性疼痛引起的可能，建議你用一點營養神經的藥物觀察一下
      指導意見：
      你好，你這個情況建議你可以吃點維生素，b1，b12，另外考慮也可以吃點谷維素，還有維生素c丸之類的藥物，觀察一下。
      
      以上是對“左側腰部刺痛，最近才有這種情況發生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！