病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮這種情況有可能是皮炎引起的不適表現，不要擔心。
      指導意見：
      建議您放松心情，注意適當使用金霉素對癥涂抹，保證多吃清淡容易消化的食物。適當鍛煉，增強體質。
      

      你好，流汗以后導致有小紅點，有可能是出汗導致的過敏情況，一般來說不需要特別治療的，要注意皮膚清潔，減少出汗，可以用溫水擦洗一下。
      

      病情分析：
      這種情況一般多考慮毛囊上的炎癥，在中醫上來說，多是屬于體內濕熱較盛所致，和過度勞累，熬夜過食，辛辣刺激性的東西等因素有一定關系。
      指導意見：
      可以適當的外用百多邦紅霉素軟膏，或者去皮膚科，在醫生的面診下，選擇合理性的診療用藥。
      
      以上是對“我的背后兩側有很多小紅點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      對你而言，便秘是一個生活習慣有關，要養成良好的生活習慣，晨起后就排便，大腦會形成條件反射，要多吃綠色新鮮蔬菜，做好這些的前提下，你的小紅點會減少
      

      病情分析：
      身上長紅點的原因有很多，如皮膚過敏、濕疹、蚊蟲叮咬、毛囊角化癥等等，不用太擔心.
      指導意見：
      建議如果在未受刺激的情況下多次出現就應該到醫院去就診,因為極有可能是慢性病的征兆.平時注意低鹽低脂高維生素飲食，戒煙戒酒，忌食辣性食物