汗腳就是腳出汗嚴(yán)重。建議勤洗腳或在燙腳水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中后，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅(jiān)持一次。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是否脾胃虛弱等引起的，多注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，平時(shí)多注意合理的飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，多考慮是體虛引起的出汗，如果有低熱癥狀就最好去醫(yī)院面診。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服虛汗停治療，效果挺好，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃牛奶雞蛋，祝身體健康！
      
      以上是對(duì)“老是出汗，有時(shí)候鞋墊和襪子都濕濕的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，多考慮是多汗癥，汗腺發(fā)達(dá)，情緒波動(dòng)較大引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)穿透氣的鞋子，勤換鞋襪，多泡腳，保持干燥。可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。禁忌辛辣刺激飲食。