你好，根據您的情況來看，建議您平時注意飲食，每餐吃八分飽，不暴飲暴食，多吃些水果蔬菜，補充維生素，另外多進行戶外活動，多加鍛煉，增強體質
      

      病情分析：
      你好，想要減肥首先要從飲食上調整，注意不要過量攝入食物，7、8成飽就行，不吃肥甘厚膩的食物，然后在加上適量的運動鍛煉。還可以采用針灸的方法治療。
      指導意見：
      你好，想要減肥首先要從飲食上調整，注意不要過量攝入食物，7、8成飽就行，不吃肥甘厚膩的食物，然后在加上適量的運動鍛煉。還可以采用針灸的方法治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，中年男性容易發生肥胖，由于肥胖導致的脂肪分布不均勻所以看上去變形！
      指導意見：
      你好，目前減肥的方法少吃多運動，晚飯要提前吃并且控制攝入量，加強體育鍛煉，少吃肉，多吃水果蔬菜，希望對你有幫助！
      
      以上是對“身體虛胖，1米67，重170斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！