病情分析：
      你好，你的情況應該是凍瘡，建議注意保暖，并應用凍瘡膏涂抹一般可以在戶外戴有耳朵的帽子
      指導意見：
      您好，建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你注意局部保暖很重要的，積極用凍瘡膏外涂局部
      

      病情分析：
      你好根據你的情況，可以再涂抹凍瘡膏，口服中藥治療效果還是不錯的。
      指導意見：
      忌辛辣食物，清淡飲食，注意休息耳朵的保暖，多喝水，可以耳朵局部的按摩，室內鍛煉。
      

      對于耳朵的凍瘡，如果非常癢的話，可以用一些凍瘡膏，平時盡量不要使勁搔抓。另外一到冬季的時候就應該注意保暖，盡量不要再次被凍傷，慢慢恢復即可
      
      以上是對“這最近我們東北這邊真冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！