指導意見：
      你好，需要長期保養才可以恢復的，比如多去運動鍛煉，不要熬夜上火，戒掉手癮，保持大便通暢，睡眠充足，多吃水果蔬菜，規律性生活。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，人過40歲以后，前列腺都有不同程度的增大。
      指導意見：
      你好，你這種情況首先要注意飲食，戒煙戒酒，避免辛辣刺激的飲食，口服前列康。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，前列腺肥大，中藥治療只能緩解癥狀，不可徹底治愈的。
      指導意見：
      如果能正常排尿的話，養成良好的生活習慣，戒煙酒，不吃辛辣食物，穿寬松的棉質內褲，如果出現尿液潴留，需要考慮手術治療的。
      
      以上是對“因手淫過度致使前列腺肥大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！