指導意見：
      你好，白癜風患者要少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      微量元素是白癜風病因之一，白癜風患者血液以及白斑組織內銅離子以及銅藍蛋白要比正常人要少。因此，日常飲食中，白癜風患者可多吃一些富含微量元素的食物，例如動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等，促進黑色素的合成，輔助治療。
      

      建議您：注意勞逸結合，增強免疫力。忌食辛辣刺激和維生素C含量高的食物，多食黑米黑豆黑芝麻和干果。希望我的回答能幫到您，祝您早日康復！
      
      以上是對“白斑哪些不能吃，怎么抑制擴散??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      忌口是一個重要環節，對富含維生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，獼猴桃，草莓等應盡量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒，生姜，生蔥生蒜，酒和發物不吃海魚，蝦蟹，羊肉，狗肉等。建議您早日到正規醫院確診治療，祝您健康。
      在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說不吃，由于白癜風與免疫有關，飲食平衡對提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風患者一定要端正心態，白癜風并不可怕，我們要端正對它的態度。
      

      白癜風患者一定要注意日常的飲食，少吃含有維生素C和辛辣有刺激性的食物比如像橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿、辣椒、香菜和韭菜等等，多吃一些對黑色素細胞的生成有幫助的食物比如像花生、核桃、黑芝麻、黑豆和瘦肉等，合理的飲食對病情的康復有很大的好處，煙酒一定要忌，不要在太陽下暴曬，以免加重病情!