你好，建議你平時注意休息，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激的，戒煙酒，每天可以熱水坐浴，促進局部血液循環，急性期可以肛門里塞太寧栓。
      

      病情分析：
      你好，可能是痔瘡引起的大便帶血等癥狀，改善生活習慣可預防痔瘡。
      指導意見：
      避免吃辛辣等刺激性食物，避免過久蹲廁所，多吃蔬菜和水果，可用高錳酸鉀坐浴，配合局部涂抹痔瘡膏。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，屬于痔瘡出血可能所致的，應積極診治的。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，忌食辛辣食物，多吃蔬菜水果，可給予痔瘡膏涂抹，望早日康復。
      
      以上是對“內痔有2個月了，大便后紙上有血跡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！