考慮有膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以通過(guò)局部理療、按摩、熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療，疼痛厲害的話可以口服塞來(lái)昔布。平時(shí)要避免深蹲，少爬樓梯，防止膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述爬山，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大膝蓋疼痛，醫(yī)院拍片檢查提示骨頭沒(méi)有問(wèn)題，這方面考慮韌帶拉傷可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      臨床建議予以云南白藥氣霧劑外噴治療，配合熱敷，近期注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間行走等
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，有可能是過(guò)量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的滑膜炎，關(guān)節(jié)炎。所以說(shuō)可以使用一些藥膏緩解一下，比如云南白藥膏。也可以抹一些藥水比如正骨水，紅花油等，平時(shí)要注意休息，避免劇烈的和過(guò)量的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)星期前爬山，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮為膝關(guān)節(jié)半月板受損的情況發(fā)生，因活動(dòng)過(guò)度致使了關(guān)節(jié)處受損，從而引發(fā)了疼痛的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)處磁共振檢查，明確診斷后熱敷理療外敷正紅花油燈烤，并口服萬(wàn)通筋骨片及歸龍筋骨片等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，關(guān)節(jié)疼痛是外傷引起關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間受涼或者環(huán)境有巨大溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因尤其在秋天冷暖交替之際低溫或巨大的溫差會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管收縮引起關(guān)節(jié)疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有很多事找不出具體的原因的，盡量不爬山，減少活動(dòng)，1.關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷2.膝關(guān)節(jié)的半月板損傷3.關(guān)節(jié)滑膜炎4.自身免疫系統(tǒng)疾病5.外傷性關(guān)節(jié)痛6.化膿性關(guān)節(jié)炎7.骨性關(guān)節(jié)炎8.風(fēng)濕性和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎9.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎治療腿疼：這些原因可能引起
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面所描述的情況來(lái)看，由于你上山下山運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)了膝蓋部位的疼痛，反復(fù)也多次了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況，雖然醫(yī)院通過(guò)檢查沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么問(wèn)題，但是應(yīng)該考慮關(guān)節(jié)周圍的軟組織，或者是肌腱韌帶拉傷損傷之類的問(wèn)題。