你好，從你的描述看，主要是受傷以后治療或者休養方式不當導致的后遺癥。建議局部熱敷理療，保暖不能受涼，局部外用其正消痛貼。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現這種情況，考慮是肌肉、韌帶、軟組織損傷的可能性比較大，還沒有完全的恢復好，
      指導意見：
      建議你注意休息，避免過度的勞累，每天做做局部的熱敷、按摩、局部涂抹云南白藥噴霧劑，按說明使用緩解疼痛的癥狀，
      

      病情分析：
      您好，根據敘述考慮是軟組織損傷導致的不適，建議注意休息，避免勞累及受涼。
      指導意見：
      建議休息時抬高患肢，可以局部熱敷及外用活血止痛膏，可以配合中醫針灸治療，可促進血液循環，緩解疼痛。
      
      以上是對“誰來幫幫我？前兩年腳受傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，兩年了腳還是疼痛，當時拍片確定骨頭沒有事嗎，可能是韌帶或者肌腱損傷。
      指導意見：
      建議你平時注意休息避免過度勞累，睡覺的時候把腳適當放高一點，促使血液循環，可以經常用紅花、艾葉煮水泡腳。