您好，從你描述的這個情況來看，女性16歲出現踝關節的扭傷，您這個情況需要做一個核磁共振，看一看可能需要關節腔，關節鏡修復。

      你好，從你的描述上看，最主要韌帶損傷沒有得到完全的康復，最好復查磁共振，以明確韌帶損傷的情況。如果想得到完全的愈合必要時需要韌帶重建術。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你所描述的情況考慮還是韌帶拉傷引起的疼痛。
      指導意見：
      你好，根據你描述的情況考慮還是韌帶拉傷的原因，建議你去骨傷科看看，如果沒有其他情況，需要慢慢恢復，一般需1年左右。
      以上是對“跑步扭傷了腳，腳踝韌帶拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，你說得這種情況是可以恢復的，因為現在已經有半年多的時間了，所以你現在需要功能鍛煉，盡管有些疼，但是也需要活動腳腕，不然長時間不活動會引起肌肉萎縮！

      可能是踝關節韌帶拉傷，在恢復期沒有積極地進行康復鍛煉引起的疼痛，如果不放心，建議你到醫院做個踝關節檢查一下，排除骨裂引起的疼痛，如有必要，及時接受正規的治療。可以做一些局部的熱敷和按摩，做一些踝關節的屈伸練習，增強踝關節的柔韌性，讓踝關節慢慢的恢復健康。祝你早日恢復健康！