你好，面部痘痘，建議每天八杯水，這樣可以清胃腸，保持大便通暢，切忌熬夜，熬夜是痘痘最重要的原因之一，洗臉時要洗干凈，不要殘留化妝品，盡量少玩手機，因為手機有輻射對皮膚影響很厲害。
      

      病情分析：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這個情況主要是心情要放松。
      指導意見：
      鑒于你描述的這種情況來看，心情不好也有一定的關系哦，長痘痘影響心情，心情不好引起月經不規律，建議可以用中藥調理試試。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你月經周期天數比正常28到30天多5天，不是每個月都推遲5天，臉上痘痘與辛辣飲食有關，與熬夜有關，與月經關系不大，如果只是來月經發生，就是月經疹
      指導意見：
      建議你平時一定要清淡飲食，忌辛辣甜食油膩海鮮燒烤酒等飲食，絕對不能熬夜，盡量減少使用電腦手機時間。絕對不能擠壓，否則愈后留疤痕和痘印痘坑，難看，目前口服環酯紅霉素，每次2粒，早晚1次，連續14天，外涂甲硝唑克林霉素凝膠，早晚1次，直到痊愈。
      
      以上是對“我的月經每個月都會推遲5天左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般月經推遲或者提前一星期都屬于正常，如果臉上長痘痘這種情況需要檢查內分泌看看。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，飲食作息要規律，避免勞累受涼，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣涼刺激性飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，也是每個月月經都會推遲五天。
      指導意見：
      月經提前或錯后七天都屬于正常，只要月經量和月經天數都正常的話，就別太擔心。飲食千萬別吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。臉上痘痘可以去檢查激素六項看是否是內分泌失調引起。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是否內分泌激素失調引起的，也與平時的飲食，生活習慣，經常熬夜，情緒，過度減肥等有關，多注意觀察。
      指導意見：
      保持愉快的心情，平時盡量飲食清淡食物，少吃辛辣刺激性食物，多注意清潔衛生，養成良好的生活習慣和作息規律。