你好，根據您的情況來看，建議您可以服用健腦安神的藥物進行治療，平時注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，白天多進行戶外活動，多加鍛煉，增強體質，增加疲勞感，往上提高睡眠質量
      

      你好根據你的描述，判斷為神經衰弱，入睡困難、睡著后多次醒來或過早醒來不能再入睡，夢多、常被惡夢驚醒，睡醒后疲乏無力棗仁安神膠囊多維片(6)復合維生素B每天的生活要有規律，定時就寢和起床。難以入睡時不要勉強自己，可以起來做一些安靜的事情(例如讀書、聽輕音樂、喝一杯溫牛奶)，過一會再去睡。
      

      病情分析：
      你好，根據你的上述描述你的情況應該是屬于失眠的表現。
      指導意見：
      建議您可以及時服用點酸棗仁粉沖泡的水，睡前服用一杯，可以促進睡眠，希望可以幫助你。
      
      以上是對“失眠多夢怎么辦，最近這段時間經常做噩夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況的話一般多考慮是心脾兩虛的可能
      指導意見：
      建議您去醫院就診，結合您的癥狀以及舌苔脈象等進一步綜合辯證分析，然后用中藥進行治療
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是失眠，多夢，為氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，腦部供血不足，腦神失去營養，因此失眠多夢等
      指導意見：
      建議給以補氣血，養血安神藥物如天王補心丸，棗仁安神顆粒治療，并低鹽低脂飲食，勿勞累
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述考慮是心脾兩虛，可口服歸脾丸，酸棗仁顆粒治療
      指導意見：
      建議保持愉快的心情，注意休息，生活規律，多進行戶外運動，睡前熱水泡腳，希望我的回復對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，最近失眠多夢可能是勞累，工作生活壓力大引起來的。
      指導意見：
      建議您放松心情，養成良好生活習慣，勞逸結合，禁熬夜，平時加強體育鍛煉。
      
      以上是對“失眠多夢怎么辦，最近這段時間經常做噩夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據你的情況描述分析，失眠多夢，考慮和精神壓力有關。
      指導意見：
      可以喝安神補腦液，同時也要注意飲食，不吃辛辣刺激性食物，適當吃桂圓，睡前喝牛奶等，多鍛煉身體，多參加群體活動。