病情分析：
      你好，月子里可以吃這些東西，也可以吃水果，只要不是太涼的，不吃辛辣的就可以。
      指導意見：
      月子里不能只喝小米粥，也要增加營養，多吃蔬菜，多吃水果，記住不要太咸，不要太辣，也不要涼的就可以。

      病情分析：
      坐月子，一直喝小米粥，這樣坐月子太過時了。本來坐月子是需要更多營養的。只吃小米粥營養多單一啊？
      指導意見：
      坐月子，是凡是有營養的東西都可以吃的！只要別涼著，別硬了。雞、鴨、魚、肉、蛋、奶、蔬菜你盡管吃。至于蔥姜等那都不在話下。多喝湯有利于下奶。該活動得在屋里適當的活動，多吃蔬菜，免得便秘。只要消化得了盡管放心吃！
      

      病情分析：
      你好根據你說的情況天天喝小米粥，怎么可以，生完孩子后一定要營養豐富，寶寶才能保證健康的成長，
      指導意見：
      建議，清淡飲食，忌辛辣刺激的食物，忌，冷涼的東西，營養豐富，膳食平衡。祝生活愉快
      
      以上是對“做月子喝鯽魚湯能放蔥姜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！