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有問必答網中醫科中醫內科 → 哺乳期失眠多夢。。。

哺乳期失眠多夢。。。

女 | 26歲 2018-01-23 09:32:50 3人回復 來自

健康咨詢描述: 哺乳期失眠多夢。。。。。。。。。。。。。。。。,,,,,,,,

醫生回復區

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫院   主治醫師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發病。 幫助網友:21244
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2018-01-23 09:46:02 我要投訴

      病情分析:
      女性產后身體多是偏虛的,加之母乳也需要消耗自身的營養,所以產后的哺乳期失眠多是由于血虛導致的。
      指導意見:
      建議您近期注意作息,適度的增加營養,可以服用些中成藥酸棗仁湯,這個是不影響母乳的。
      

梁波
梁波 醫師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,頸椎病,腰肌勞損等骨關 幫助網友:49830稱贊:87
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2018-01-23 09:46:21 我要投訴

      病情分析:
      這種情況的話引起的病因是多種的,主要是考慮與思慮較重,氣虛虧虛等有一定的關系的。
      指導意見:
      目前的話建議要積極的進行身體的調理的。減輕對身體的損害的。要注意合理的飲食,適量的運動的。
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2018-01-23 09:50:54 我要投訴

      哺乳期的話,這個盡量不要服用藥物來調整,晚上睡不著的時候千萬別著急,你自己可以聽一些舒緩的音樂,或者是聽一下想象放松訓練的指導語來練習先想象放松訓練,可以達到很好的放松狀態,這個有利于改善睡眠
      
      以上是對“哺乳期失眠多夢。。。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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