您好，根據您的描述考慮是灼口綜合癥，需要多飲水，多吃水果蔬菜，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，康復新液漱口，涂碘甘油，口服復合維生素。
      

      病情分析：
      根據你的描述分析，這屬于胃腸內熱上火功能不好引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議你使用中草藥調理治療，在治療過程中，多喝水。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是舌炎口腔炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服甲硝唑，使用漱口水漱口，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水。
      
      以上是對“口腔疼痛，舌頭疼，一陣一陣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！