你這種情況建議去心內科就診，做個動態心電圖檢查，有可能是心律失常，也要看看有沒有心肌缺血的情況，以后吃飯的時候盡量避免吃飯速度過快，不要吃得太飽。
      

      病情分析：
      您好，引起心跳加速的原因有很多，比如心律失常、器質性心臟病等等。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是心律失常可以口服點步長穩心顆粒。
      

      病情分析：
      你好！61歲，女性，無誘因的突發性心動過速，很可能有心律失常。
      指導意見：
      建議到醫院心內科就診，做心電圖檢查，最好是24小時動態心電圖檢查，明確是何種心律失常，再確定如何治療。
      
      以上是對“在不經意間心跳加速最近總是這樣怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！