避免增加腹壓的運動；降溫療法或陰囊托等。患者不要穿緊身內褲。患者應該保持積極樂觀的心態，減少緊張情緒。患者應該養成良好的衛生習慣，應每天對包皮、陰囊進行清洗，避免穿緊身而透氣性差的褲子。不騎自行車、駕車、坐沙發等。
      

      指導意見：
      精索靜脈曲張手術后的體能恢復與手術方式有關。腹股溝切口一般2周可恢復，腹腔鏡手術后1周可恢復。如果因靜脈曲張引起精液質量下降，則精液質量的恢復時間較長，一般需數個月甚至幾年。無論哪種手術方式，一般2周可以恢復體力。若為提升精子質量，最好不要飲酒。
      

      病情分析：
      是一種血管性疾病，以精索內蔓狀靜脈叢的不同程度擴張和迂曲為特點
      指導意見：
      建議治療，以手術治療為主，藥物可以口服邁之靈，毛冬青等，日常注意休息。
      
      以上是對“精索靜脈曲張手術要多長時間？術后多久恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，目前精索靜脈曲張手術采用的是顯微鏡下微創技術，手術時間是根據術式不同決定的，一般在半個小時到一個小時不等，手術創口小，恢復也快，一般術后半個月肯定是可以正常上班了，如果是在辦公室里的工作，術后初步恢復，大概一周左右其實就可以勝任。要孩子稍微要遲點，因為性生活等活動會影響到手術后愈合，大概要術后兩個月以上。