您好，根據您的描述。考慮是高尿酸癥導致的痛風。建議注意休息，避免勞累，少吃含有嘌呤類的食物，比如，喝啤酒，豆制品，動物內臟，和海鮮類食物。可以口服別嘌呤醇，和秋水仙堿給以治療，多喝水有利于尿酸的排除，注意休息避免勞累，避免做劇烈運動，以免關節過勞。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，最好平時多喝水，每天不能少于2000ml。口服碳酸氫鈉片。
      指導意見：
      建議最好根據建議保守治療，定期復查，尿酸，保持心情舒暢，注意休息，祝早日康復！
      

      你好，根據你描述的情況，和癥狀來看的話，那么你屬于痛風，那么痛風的時候建議主要從飲食方面進行調理，盡量的減少魚蝦懈等海鮮產品，不能飲酒，不管是啤酒還是白酒都不能。可以適當的口服，降低尿酸的藥物，比如別嘌醇片或秋水仙堿的啊。
      
      以上是對“踝關節疼痛，腫，尿酸500”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！