病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是摔傷引起的癥狀。可以熱敷。
      指導意見：
      建議你可以近幾天多休息，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些含鈣高的食物。
      

      你好！針對你的問題。如果是三天以內的傷的話你可以冷敷。三天以后的話你可以熱敷。同時你要減少關節的活動充分休息。同時也歡迎你有問題繼續追問我。
      

      你好，韌帶拉傷也是需要休養的，傷筋動骨一百天，所謂的筋就是指的韌帶，所以建議你需要注意休養，患肢制動一個月左右的。注意熱敷泡洗，促進血液，有助于早日康復。
      
      以上是對“我是滑滑輪摔傷的，拍了片了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果骨頭沒事的話，就現在好好休息一下，先不要去滑了。
      指導意見：
      建議你吃一點活血化瘀的藥物，也可以用點云南白藥止疼膏，估計要休息一個月左右了，