根據你的情況描述，當時就應該去拍個片子看一看，有沒有骨折，根據骨折的具體情況再進行處理，沒有骨折的話，最好進行石膏固定3到4周的時間，將損傷的軟組織得到充分的恢復，不要推拿按摩，不能下床行走，抬高患肢，受傷兩天之內間斷冷敷，受傷兩天之后可以進行熱敷。口服消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解消腫的藥物，邁之靈片，現在主要是注意休息，避免長時間行走，避免長時間站立，避免爬山爬樓梯可以熱敷燙洗，抬高患肢，穿高幫鞋，用護踝彈力繃帶纏繞起來固定。口服消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉。
      

      你好，傷筋動骨一百天，像這種情況，盡量還是減少活動，注意患肢抬高，熱敷泡洗，可以服用活血化瘀，止疼藥物，緩解癥狀，現在不需要噴云南白藥了，注意穿高幫護踝的運動鞋，盡量減少活動。至少要三個月內避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      根據你現在描述的情況，你現在是發生了踝關節部位的急性扭傷。現在是已經兩個星期過去了。
      指導意見：
      根據你現在說的情況，沒有骨折只是韌帶損傷。你現在的治療方法應該是可以的。建議你可以逐步恢復走路了。
      以上是對“崴住腳了。腳邊疼側邊疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      崴住腳了，可能是軟組織損傷引起的，需要檢查確診，也可以對癥服氯唑沙宗片，雙氯芬酸鈉片，地塞米松片等進行治療的，也可以服九分散，外用傷筋膏局部外貼治療。