病情分析：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況主要還是要控制自己的脾氣。
      指導意見：
      鑒于你描述的這種情況來看，主要還是自己脾氣的問題，還有心態的問題，學會坦然一些，從容一些，對自己和周圍的人都有好處。
      

      病情分析：
      根據你的情況，如果脾氣比較大的話，自己平時要注意控制一下會好一點。
      指導意見：
      根據你的情況，你發脾氣的時候建議對著這些樹等這些東西來發脾氣，發泄一下就可以啦。
      

      病情分析：
      您好，看以上所述，考慮抑郁癥，發脾氣不適癥狀明顯些，治療后會好的。
      指導意見：
      需要到當地正規醫院就診，給予對癥支持治療，不適癥狀就會緩解消退的，祝早日康復。
      
      以上是對“好幾年了控制不住脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！