病情分析：
      你好，根據你的敘述如果月經周期規律，1號至9號是排卵期
      指導意見：
      建議多喝水，保持愉快的心情，注意休息，不要接觸冷水，希望我的回復對你有幫助

      你好，你的問題已讀，排卵日一般是兩次月經中間時間，危險期是這個日期的前五天后四天，共20天時間，你的排卵日接近下個月的4號
      

      你好，排卵日為下次月經前的第十四天，排卵日前五天后四天加上排卵日，共十天為排卵期，你可以按照你的下次來月經時間，可以推算下你的排卵期。
      
      以上是對“我19號來月經什么時候是排卵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，看過您的問題，您應該是在4-5日是排卵期，規律的月經期應該是比較好推算，一般是排卵日后14天來月經，希望我的回答對您有幫助。
      

      你好。依據你描述的情況，如果你的月經經常19號來，那你的排卵日是一般在下個月的3號左右。在此期間，注意保持外陰的清潔和衛生，合理膳食保證營養。