尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問題，根據您描述的情況分析，建議您除了飲食要均衡，也要多鍛煉身體，可以促進身體發(fā)育，希望我的回答對您有幫助
      

      指導意見：
      你好，目前的情況是身高的發(fā)育問題，這個主要是遺傳控制的，現(xiàn)在15歲，理論上還有一定的空間，堅持目前的飲食習慣，另外就是不熬夜，這個生長激素夜間熟睡的時候分泌最多，另外就是多鍛煉，跑步跳繩等利于刺激身高發(fā)育
      

      你好，看了你的描述。足部有時抽筋，有可能是缺鈣的表現(xiàn)。想長高的話，建議多吃一些高鈣高蛋白的食物。多曬太陽，促進鈣質吸收。多做跳繩，打籃球運動，保持骨細胞的活性。不要熬夜，最好在晚上11點之前睡覺，有利于生長激素的分泌。注意休息，不要過勞。不要喝碳酸飲料。有利于身體的長高。
      以上是對“醫(yī)生，我15歲了，可是身高總是上不去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況有可能是缺乏鈣質，刺激局部的組織，出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意休息，飲食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激食物，也可以使用碳酸鈣片進行治療。

      你好，根據你描述的情況來看，你現(xiàn)在還處于生長發(fā)育時期，是很有可能再長高的，建議你平時多吃含鈣元素多的食物，比如牛奶，補充維生素D。祝你健康！