尊敬的患者您好，很高興為您解答問題。據您簡單描述可能是壓迫到神經，建議您平時注意加強鍛煉。積極配合醫生治療。不必擔心。
      

      你好，你這個是坐骨神經受壓迫的可能，建議你臥床休息，避免負重，行腰椎的牽引，局部熱敷，按摩，可以口服非甾體類消炎藥如布洛芬
      

      指導意見：
      這種情況建議平時避免長時間坐著或者躺著不動，建議適當運動鍛煉，比如每天步行1-2小時，可以規律服用甲鈷胺營養神經，大活絡丹活血祛瘀通絡。
      
      以上是對“我前段時間住院治療了腰椎間盤突出輕度突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮為腰椎間盤突出癥的狀況發生，因椎間盤突出壓迫神經，從而引發腰腿部麻木疼痛出現。
      指導意見：
      建議需要進行腰椎牽引推拿按摩，并口服腰痛寧膠囊及舒筋健腰丸，布洛芬膠囊等藥物治療。

      病情分析：
      您好：腰椎間盤突出是指髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出壓迫神經引起神經損害癥狀。
      指導意見：
      建議你推拿按摩治療，避免彎腰負重活動，和長時間端坐站立，避免重體力勞動，局部熱敷理療，口服消炎鎮痛藥，佩戴腰圍子，也可以腰椎牽引。希望對你有所幫助！