病情分析：
      您好，根據您所說的這種情況，考慮有沒有腰肌勞損或椎間盤突出的可能性。
      指導意見：
      根據您所說的這種情況應當注意休息，保持心情舒暢，避免焦慮緊張，局部可以考慮紅外線照射，看看情況，必要時去醫院進一步檢查，結合具體情況進行處理。
      

      根據你的情況描述，首先一定要注意休息，避免彎腰，端正，身體姿勢，睡硬板床，定時改變姿勢，避免長時間一個姿勢，局部熱敷，輕柔按摩，口服消炎，鎮痛藥物雙氯芬酸鈉。緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松。腰圍固定休息的時候拿下來，避免受涼，加強保暖，不能減輕的話，需要到醫院檢查。有可能是腰肌勞損，但也需要排除腰椎間盤突出癥。
      

      根據你的描述，需要到正規醫院的脊柱外科就診，行腰椎的磁共振檢查，確定是否有腰椎間盤突出癥，根據檢查的結果和對神經的壓迫情況，可以選擇手術或者保守治療。
      
      以上是對“彎腰時腰疼的厲害，站著沒事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！