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為什么我抵抗力很差,容易生病

女 | 20歲 2018-01-21 09:44:23 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 為什么我抵抗力很差,容易生病,這關(guān)于經(jīng)常不吃飯的原因嗎,還是什么, 如何增強(qiáng)體質(zhì)

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李春苗
李春苗 淮北礦工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性皮膚病;帶狀皰疹、丹毒、毛囊炎 幫助網(wǎng)友:33425
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2018-01-21 09:51:44 我要投訴

      你好,寶寶身體差,多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),多吃含鈣高的食物,多去曬太陽(yáng),增加抵抗力,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃豆類,奶類,排骨,雞蛋,牛肉,魚(yú)類的食物,多吃水果,蔬菜,多喝溫開(kāi)水。
      

張迎春
張迎春 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科胃潰瘍,闌尾炎,胰腺炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腹股溝 幫助網(wǎng)友:17672稱贊:3
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2018-01-21 09:53:24 我要投訴

      您好。抵抗力差。由于與先天因素有關(guān)外還與后天的。飲食也很關(guān)鍵。你平時(shí)不吃飯不能保正人體最基本的生理需求。身體自然就會(huì)虛弱。抗病能力差。一日三餐按時(shí)吃飯。多運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體。體質(zhì)增強(qiáng)。抗病能力就強(qiáng)了。
      

張旋
張旋 遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲減、庫(kù)欣綜 幫助網(wǎng)友:23629稱贊:2
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2018-01-21 09:56:23 我要投訴

      你好,抵抗能力差,體質(zhì)差,除了和你不規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣有關(guān),也和你沒(méi)有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有關(guān),想要增強(qiáng)體質(zhì),一定要好好的運(yùn)動(dòng)才可以
      
      以上是對(duì)“為什么我抵抗力很差,容易生病”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬玉萍
馬玉萍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)足月臨產(chǎn),過(guò)期流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:50421稱贊:40
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2018-01-21 09:45:18 我要投訴

      病情分析:
      你好親,根據(jù)你的描述,體質(zhì)差,多考慮與營(yíng)養(yǎng)不好有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      經(jīng)常不吃飯,會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良的。體質(zhì)差,與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān),建議你平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),膳食規(guī)律,多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)
      

袁虎
袁虎 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,疝,胃穿孔,甲狀腺等常見(jiàn)病的診斷與治療! 幫助網(wǎng)友:7837稱贊:1
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2018-01-21 09:46:52

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。我覺(jué)得你體力差,肯定與你經(jīng)常不吃飯有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你按時(shí)吃飯。多吃一些新鮮蔬菜和水果。同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。保持樂(lè)觀情緒,相信你馬上會(huì)好起來(lái)的。
      

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