你好，很高興為你解答問題。建議你首先要戒掉手淫的壞習慣。性生活不要太頻繁。兩個人要互相安撫。要加強體育鍛煉，避免吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。生活有規律。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，屬于腎虛癥狀。
      指導意見：
      結合你的癥狀，建議及時戒掉手淫，平時不要頻繁刺激勃起，可以服用中成藥右歸丸和五子衍宗丸調理一段。
      

      病情分析：
      你好，你現在保持勃起，一停就軟下去，插入后要不停的動才能保持勃起屬于性功能減退，還沒有到陽萎的程度
      指導意見：
      一般地可通過心理疏導，改變性/交方式、轉移注意力，戒除手淫等不良習慣。也可以壯陽補腎治療，口服西地那非片等治療
      
      以上是對“勃起不持久。有手淫史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是有性功能障礙性疾病，按中醫的理論來講，就是有腎虛的情況，可以去當地醫院進行藥物治療，緩解癥狀的。
      指導意見：
      平時一定要注意心理因素的調節，保持心情舒暢，保證睡眠，適當的到戶外活動，增強體質，可以口服腎寶片，治療腎虛的藥物，連續口服兩周，觀察變化，如果癥狀不見好轉，可以去當地醫院找中醫醫生診脈開方子，可以口服治療腎虛的藥物。及時觀察變化。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況不排除陽痿引起，陽痿可以由很多原因引起，例如心理因素，熬夜，過度勞累，一些實質疾病等等。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，注意衛生，勤洗會陰部，平時可以多吃些羊肉，枸杞，鴿肉鴿蛋有一定的效果，保持愉悅心情。