健康咨詢描述: 今年高三,眼睛一直很好,但最近坐在教室后方發現黑板上的字模糊了,晚上看光源也重影,路燈光線向四周擴散,但是平常看遠處東西非常清晰,光線不足時就會模糊,戴別人300度的眼睛都能看得更清楚,我真的近視了嗎,該怎么辦
就目前癥狀來看,通常是由于長期用眼過度引起的視疲勞和屈光不正,緩解方法,去醫院眼科驗光,試鏡,如果確實有近視的話,先散瞳以后佩戴合適的眼鏡,平時要合理用眼,控制手機電腦等精細用眼的使用,看書,寫字姿勢要端正,光線充足,一般在40分鐘要看下遠處調節一下。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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