病情分析：
      這情況也可能精神緊張或者肌肉沒有完全放松等刺激導致不是的情況，注意休息
      指導意見：
      但是建議應該不要擔心，考慮積極按摩針灸調理觀察一段時間較好，平時應該加強營養即可的，
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮可能是缺鈣的原因導致的。
      指導意見：
      建議這種情況應該到醫院檢查一下，做一下微量元素的檢測，還有離子的檢查，如果缺鈣及時補充。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，青春期發育快，考慮有可能是缺鈣引起的。
      指導意見：
      建議你口服些鈣劑，同時補充些維生素d，有利于鈣的吸收，多曬曬太陽，飲食上可多喝些牛奶多吃些豆制品。
      
      以上是對“睡覺的時候偶爾會覺得身體突然抖了一下就驚醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！