你好，懷孕出了三個月藥，補充葉酸片的，目前這種情況不能做劇烈運動，最好是臥床休息，建議這種情況也不能過性生活的，容易導(dǎo)致流產(chǎn)的可能性。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況來看，最好飲食上適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，忌辛辣和涼的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議您休息有規(guī)律，盡量避免熬夜或勞累的情況，少看手機或電腦，配合調(diào)養(yǎng)觀察看看，做好定期孕檢。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況，根據(jù)你的情況，忌辛辣油膩食物，清淡飲食，多吃水果，適量運動，避免勞累，避免風(fēng)寒，避免情志緊張。
      指導(dǎo)意見：
      忌辛辣油膩食物，清淡飲食，多吃水果，適量運動，避免勞累，避免風(fēng)寒，避免情志緊張。
      
      以上是對“現(xiàn)在是懷孕初期。什么東西應(yīng)多吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕期間也不是說什么就要多吃。主要是注意適當。飲食結(jié)構(gòu)要合理。注意主食別吃過多。
      指導(dǎo)意見：
      適當優(yōu)質(zhì)蛋白。適當青菜水果。飲食總熱量適當。食物種類多樣一些為好。這樣比較有利。盡量不要劇烈運動。注意葉酸補充好。好好休息好。