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心里煩躁,失眠,夜里胡想感覺控制不了自己的腦子白天

女 | 16歲 2018-01-19 23:53:53 2人回復 來自

健康咨詢描述: 心里煩躁,失眠,夜里胡想感覺控制不了自己的腦子白天困夜里睡不著,月經量少

醫生回復區

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧醫院   副主任護師 擅長: 擅長兒科呼吸道,消化道常見病,新生兒黃疸,缺血缺氧 幫助網友:14573稱贊:7
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2018-01-19 23:56:50 我要投訴

      病情分析:
      你好!這種情況與身體內分泌失調有關的,屬于青春期抑郁癥
      指導意見:
      建議多出去活動,將自己的精力集中到學習中,將自己的時間安排得滿滿的,過一段時間會好的。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2018-01-20 00:02:12 我要投訴

      您好!您描述的這種情況考慮是青春發育期心理沖突的表現,思想上的沖擊,加上情緒的不穩定,可能對身體有所影響。如果一直月經量少,最好到正規醫院婦科做檢查,看看是否是子宮內膜薄引起的,平時多注意保暖,飲食清淡為宜,生活作息規律,情緒盡量保持輕松愉快積極樂觀。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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