病情分析：
      這位朋友，手，腳，耳朵都是人體的末梢部位，經常凍傷是由于末梢循環不好。
      指導意見：
      建議天一變冷就要及時注意保暖，鞋子里面要寬大一點兒，穿棉質襪，經常搓手搓腳及耳朵，促進血液循環，每天晚上熱水泡腳。

      病情分析：
      你好，患過凍瘡者一到冬天就需要保暖，不能用涼水，否則容易復發。
      指導意見：
      從圖片上觀察你的手部部分皮膚已出現潰瘍，有感染跡象。每天用熱鹽水浸泡雙手，每天十到十五分鐘，浸泡后潰瘍處涂抹紅霉素軟膏，皮膚完好處涂抹十滴水。也可以用白酒將云南白藥調成糊狀外敷患處。

      指導意見：
      你好，預防的方法就是還沒有入冬，提前揉搓凍瘡部位，堅持按摩，注意保暖。用生姜片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生姜一塊，在爐旁煨熱后切成片，涂擦患處。或將生姜50克搗爛后，放入白酒一兩浸泡，攪勻后外涂患處，一日三次。
      以上是對“每年冬天一冷了就凍手凍腳凍耳朵年前就好了來年春天還”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！