手淫肯定是一種不良的行為了，建議您盡早戒掉，保證健康良好的生活習慣，然后注意局部的衛生清潔問題，如果不見改善的話，可以到中醫院進行脈診，根據脈象開湯藥調理一段時間。
      

      指導意見：
      你好，這是頻繁手淫導致腎虛的表現。主要表現為腎氣虛。肯定要節制手淫了，不要熬夜勞累，多吃山藥核桃，練習提肛運動。常用藥物有金鎖固精丸，金匱腎氣丸等。

      您好，手淫危害主要有以下幾點：1.頻繁手淫使人經常處于興奮之中，得不到充分休息，容易感到疲勞、意志消沉、記憶力減退、理解力下降、失眠多夢、頭昏頭痛、耳鳴心慌等。但不具有特異性。2.過度手淫可能導致生殖系統持續充血，男性容易出現前列腺炎、尿道炎等，女性出現慢性盆腔充血，導致下腹部墜痛、痛經、白帶增多等。3.由于手淫而出現自責自罪、悔恨交加、擔心影響身體健康和以后的性功能，造成高度心理緊張，比手淫本身造成更大的危害。4.如果手淫成為滿足、解除緊張的唯一途徑而過分依賴，說明個體的心理發育和社會適應能力遇到了問題。手淫成為了病態心理的反映。建議您早日改正錯誤的生活方式。在飲食上多吃些高蛋白食物還有洋蔥、韭菜、山藥、魚類、蝦、雞蛋、羊肉等可以起到一些保健作用。
      以上是對“有手癮時間長，腎虛，做愛時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，這個情況，建議改掉壞習慣，口服五子衍宗丸調理2到3個月，平時注意鍛煉，增強體質，多做深蹲杠鈴動作。有問題可以繼續追問，謝謝！
      

      病情分析：
      你好，長期頻繁手淫會對你的身體造成傷害，嚴重的可能導致陽痿早泄。
      指導意見：
      你現在身體情況就是長期頻繁手淫導致的，建議你馬上戒除手淫，加強體育鍛煉，不要熬夜，調理一段時間就可以改善。