你好，根據你所描述的情況，最好到正規醫院的皮膚科檢查，再做針對性的處理，平時盡量減少染發燙發等，避免接觸化學性的液體。少吃辛辣刺激性的食物等。
      

      你好，根據癥狀描述考慮脂溢性皮炎，是皮膚出皮脂，熬夜，飲食辛辣甜膩食物，運動少，精神緊張等，造成細菌繁殖增加，分解皮脂，誘發皮膚發紅脫屑的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用復方酮康唑洗劑治療，調整飲食作息情緒。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你的癥狀不排除是頭皮癬，多是真菌感染引起的。
      指導意見：
      建議，洗發時加白醋，白醋可以抑制真菌，平時注意多吃蔬菜水果補充維生素，忌辛辣食物刺激。
      
      以上是對“頭發上長了像頭皮，白色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！