病情分析：
      你好，失眠多夢很有可能是由于腎虛或者是陰虛導致的，需要調理一下的。
      指導意見：
      建議你可以服用金匱腎氣丸或者是腎寶片緩解癥狀，平時注意勤鍛煉身體，多吃紅肉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的癥狀需先化驗一下，尿常規，排除泌尿系感染。
      指導意見：
      如果排除泌尿系感染，建議你看正規的中醫中草藥調理。平時要生活規律，合理飲食，加強鍛煉身體。
      

      規律生活，勞逸結合，適量運動，避免熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白質含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，控制脂肪糖類飲食，不抽煙不喝酒，營養均衡，避免壓力大，保持良好的心態，祝你健康！
      
      以上是對“晚上天天做夢，夜尿三到四次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！