病情分析：
      你這種情況就是活動量比較小水引起的，這種情況一定要。適當的運動
      指導意見：
      這都屬于正常的現象，一般來說不要過于緊張，適當的活動一下，可能會緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      這個情況主要是長時間一個動作，肌肉疲勞導致的癥狀，需要注意休息。
      指導意見：
      可以服用扶他林片止痛對癥治療，注意不要長時間一個動作，要注意休息和定時活動一下。
      

      病情分析：
      久坐對腰椎、髖關節、膝關節都是有損傷的，即使年輕人也是如此。
      指導意見：
      建議每坐2個小時起來活動活動，改善下肢血液循環，減輕腰椎、髖關節負荷，還能預防血栓。
      
      以上是對“坐著打游戲時間久了，站起來走路得時候大腿疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！