指導意見：
      你好，你的癥狀已經看到，屬于很明顯自身的組織異常代謝，建議應該注意增加營養，再就是補充改善，使用點中成藥健脾補氣血進行治療的。
      

      病情分析：
      你好！根據患者敘述病情，腿抽筋頭暈，建議患者去醫院檢查微量元素。
      指導意見：
      腿抽筋考慮跟缺鈣或著涼有關，建議患者去醫院檢查微量元素，根據檢查結果再對癥治療。
      

      病情分析：
      像你所描述的現象來分析的話腿抽筋可能是由于受涼、缺鈣等引起，缺鈣常見的癥狀有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易斷等。建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。
      指導意見：
      建議飲食上要規律、營養要全面，避免挑食。缺鈣的情況可以用鈣爾奇、迪巧，補鈣效果都不錯，都可以選用。喝牛奶補鈣效果也不錯，平時多注意點衛生的。
      
      以上是對“腿老抽筋然后頭暈..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，腿老是抽筋，而且頭暈可能是由于缺鈣缺乏運動而引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議你合理安排休息時間，不熬夜多休息，平時可以參加一些有益的體育活動，增強身體抵抗力。多吃點含鈣的食物，比如豆制品，魚類，蝦類。
      

      病情分析：
      你好，腿老抽筋很可能是由于體內缺鈣或者其他原因導致的，你不要過于擔心。
      指導意見：
      建議最好到醫院做詳細檢查確診，然后根據具體檢查結果進行對癥治療效果比較好，一般問題不大的。