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有問必答網心理健康科 → 遇事總往壞處想,比如去商店買東西

遇事總往壞處想,比如去商店買東西

女 | 37歲 懸賞18個健康幣 2018-01-18 18:25:40 11人回復 來自

健康咨詢描述: 遇事總往壞處想,比如去商店買東西,看見只有一個店員在,心理就想:一旦這個人心梗之類的死了,我來過她家,會不會賴上我;如果有人搭我順風車,下車后,他遇到事故沒有回家會不會賴上我,就這一類的問題,我感覺害怕擔心,請問我這是要瘋了嗎?

醫生回復區

李虎臣
李虎臣 灤平縣婦幼保健院   主治醫師 擅長: 尖銳濕疣,艾滋風險評估,恐艾疏導,梅毒硬下疳,淋病 幫助網友:68152稱贊:1
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2018-01-18 19:06:39 我要投訴

      你說的這種情況考慮是有輕度的強迫癥,而這種強迫傾向,建議去公立醫院掛精神衛生科或者是心理科,當面就診看一看,必要時可以開點口服藥,緩解癥狀。
      

屈佳
屈佳 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 不育不孕,子宮肌瘤,孕婦保健,妊娠高血壓,胎盤早剝 幫助網友:21383稱贊:3
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2018-01-19 09:51:28 我要投訴

      你好女士,根據你的描述你可能存在輕度的抑郁問題,建議你多跟朋友家人進行溝通,遇事多往好處去想,也可以去專門的咨詢心理醫生來給你幫助
      

劉相花
劉相花 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療各種急慢性胃腸炎,消化性潰瘍,膽囊炎,胰腺 幫助網友:8525稱贊:1
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2018-01-19 09:51:46 我要投訴

      你好,根據你的描述,考慮精神壓力過大,建議多與性格開朗,積極向上的朋友交流,多戶外運動,放松心態,如果覺得控制不了,建議到醫院的心理科就診,讓專科大夫給出相應的的指導性建議
      
      以上是對“遇事總往壞處想,比如去商店買東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張磊
張磊 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 慢性咽炎喉炎,聲音嘶啞,聲帶小結息肉,扁桃體炎。中 幫助網友:16269稱贊:5
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2018-01-19 09:55:30 我要投訴

      這種情況要避免過度緊張,焦慮,放松心情,適當加強運動,促進新陳代謝,提高身體免疫力,避免過度熬夜,勞累上火。加強鍛煉提高體質。
      

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫院   護師 擅長: 優生優育,孕期陰道炎,孕產期保健,推算受孕時間和早 幫助網友:15274稱贊:6
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2018-01-18 18:26:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,這是由于你患有精神障礙建議你看一看心理醫生
      指導意見:
      建議你及時的看一看心理醫生。在心理醫生的指導下積極的康復治療。同時要放松心情規律生活規律飲食
      

崔曉宇
崔曉宇 衡水京大精神病醫院   醫師 擅長: 前列腺增生,輸尿管結石,子宮肌瘤,腎結石,附睪炎 幫助網友:14947稱贊:2
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2018-01-18 18:28:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,建議您放松心情,不要過于緊張,不要焦慮。避免壓力過大,注意多休息,保持充足睡眠。
      指導意見:
      您好,建議您平時多參加團體活動,適當戶外運動,保持心情愉快。多和朋友們聊聊天。
      

馬冬平
馬冬平 藥師 擅長: 擅長于給患者用藥咨詢,藥物不良反應處理,指導患者安 幫助網友:1218
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2018-01-18 18:29:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的敘述,凡事都往壞了想,考慮是心理疾病。
      指導意見:
      建議你去找心理醫生心理疏導,平時多出去散散步,多參加集體活動,讓心態陽光一些。
      
      以上是對“遇事總往壞處想,比如去商店買東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張玉艷
張玉艷 朝陽縣羊山鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,妊娠糖尿病,異位妊 幫助網友:20210稱贊:3
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2018-01-18 18:30:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述。你這種情況,如果偶爾有也不算什么,不要太在意。
      指導意見:
      如果經常有這種想法,那就需要自己好好調理心情,盡可能保持一種樂觀的精神。多參加一些體育運動,多與人溝通談心。要保持精神舒暢。逐漸就可以調整過來。
      

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫院   主管護師 擅長: 小兒感冒,發熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網友:26002稱贊:21
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2018-01-18 18:32:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,遇事總往壞處想可能跟心情緊張,焦慮,工作或學習壓力太大有關。
      指導意見:
      可以看看心理醫生,平時也要學會和控制自己的情緒,多跟朋友交流接觸,轉移注意力,多往健康愉悅嗯方面想。
      

黃本巢
黃本巢 醫師 擅長: 糖尿病,高血壓,急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,嬰 幫助網友:1661稱贊:1
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2018-01-18 18:45:33 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,考慮你這是憂郁癥的一種表現,不過比較輕微的那種,確切的叫強迫癥!需要去醫院檢查一下!
      指導意見:
      指導意見:建議你去醫院的精神科和心理輔導科檢查一下,做一些心理調整之類的治療,這樣處理應該就會慢慢好轉的,因為你這還比較輕微!
      

王坤山
王坤山 副主任醫師 擅長: 男女不孕不育證,習慣流產,月經不調,內分泌失調,閉 幫助網友:31989稱贊:124
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2018-01-18 19:08:40 我要投訴

      指導意見:
      你的這種情況是與心理因素有關的,是與你的情緒緊張,怕惹事有關的,也與你的個性膽小怕事有關的,是要往好的事上想的,如果往好事上想,你的心情是會樂觀舒暢的。

2018-01-19 10:35 ask83151102r5 追問

請問醫生我這樣不會瘋吧?特別擔心

2018-01-19 10:40醫生回答:

不會瘋的,多想些好事,多想想自己高興的事和幸福的事,會好的。

2018-01-19 10:43 ask83151102r5 追問

太感謝您了,我會努力的,再次感謝您的回答!

2018-01-19 10:46醫生回答:

不客氣的啊

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