指導意見：
      需要充分的休息好，保證足夠的睡眠，那么你在這種情況的話，需要排除麻疹的可能性，需要排除一些水痘等傳染性的疾病，需要根據具體情況來治療
      

      您好，根據您的描述，有可能是內分泌的因素引起的長痘痘，也有可能是由于吃了辛辣刺激的食物引起。注意休息，保持生活的睡眠，不要熬夜。感謝您的提問，希望可以幫到您。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，你的情況是發燒引起的濕疹，
      指導意見：
      建議勤洗澡，勤換洗衣物，慢慢會下去的，不要過度擔心，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
      
      以上是對“前幾天我頭痛發熱而且發燒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！