病情分析：
      你好，一般是一個月了是可以適當的走走的，因為沒有看到你的情況，你最好是按你的主治醫生的方案來比較好
      指導意見：
      這個情況最好是和你的主治醫生說一下，一般來說這個時間還是可以適當的走走的，

      你好，這種情況比較常見，如果臥床需要3個月左右。一般來說可以先采取保守治療，比如熱敷，按摩，針灸等治療。如果效果不明顯的話，可以考慮進行手術治療的
      

      你好，目前建議您還是在佩戴支具的情況下，進行臥床休息，因為這種壓縮性的骨折，雖然沒有特別明顯大的損傷，但是一旦下地活動，那么就是在增加脊椎的負擔
      
      以上是對“腰椎壓縮性骨折，臥床一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,腰椎壓縮性骨折，要求是絕對臥床休息，大小便都必須在床上造成，一個月以后，應根據骨折的愈合情況，再下地活動,盡量避免過早的下床活動，否則會影響你以后的健康生活的。求帶固定腰圍。予以支撐保護。祝早日康復。
      

      你好，根據您的情況來看，建議您可以在能力范圍之內下來活動活動，平時注意多休息，不要過度勞累，另外多吃些含鈣量高的食物，比如魚蝦大骨湯等，多曬太陽，促進鈣吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，屬于腰椎壓縮性骨折可能所致，不必擔心的。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，注意保暖，睡平板床，可以保守治療的，望早日康復。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據你的描述考慮你還不能活動。
      指導意見：
      你的情況腰椎壓縮性骨折，如果手術內固定一個月可以活動，你沒有手術建議三月后再下地活動
      
      以上是對“腰椎壓縮性骨折，臥床一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你介紹的情況，考慮是腰椎壓縮性骨折，沒有神經癥狀，可以通過平臥硬板床保守治療，一般需要臥床三個月，才能下床活動。
      指導意見：
      但也要根據病情來確定，比如你的腰椎骨折后椎體穩不穩定，有沒影響到神經、脊髓。建議在臥床休息的時候，應該進行適當的雙下肢少量活動，以不影響到腰部為前提。