這種情況要注意加強營養，多吃富有營養而又容易消化的食物，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，避免過度熬夜，勞累上火，避免辛辣刺激，避免肥甘厚膩。
      

      您好，這種情況可能是甲母痣。也就是說，指甲里面長了一顆黑痣，隨著指甲的生長，會逐漸形成一條黑色的線。這種情況必須做手術把里面的痣給去掉才能會完全治療好。如果不管也是可以的，除了影響美觀之外，并沒有什么后遺癥。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你說的情況考慮是缺乏微量元素導致的。
      指導意見：
      建議你最好去醫院化驗一下血液，根據檢查情況對癥補充即可，平時注意不要挑食，營養要均衡，多運動。
      
      以上是對“手指甲上有一條黑，好像是指甲里面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有多長時間了呢？有沒有相關的檢查！蹲下頭暈有多久了？起的猛嗎？
      指導意見：
      考慮是供血不足，建議平時可以多吃點有營養的食物，按時吃飯，可以喝點生脈飲！喝點牛奶，大棗，補補血