這種情況建議去醫院就診，做一個腰椎的ct或者核磁共振檢查來明確診斷。根據檢查結果，有針對性的進行治療。排除一下有沒有腰椎滑脫或者是腰椎峽部裂的情況？
      

      病情分析：
      你好…有沒有外傷啊？最近有沒有，外傷導致的小關節錯位或者腰間盤突出？
      指導意見：
      有的時候小關節錯位或者是腰間盤突出的話，就會出現一個，像你說的這樣的一個情況，你可以上醫院去查一下
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮腰椎間盤突出，腰肌勞損。
      指導意見：
      建議局部使用傷濕止痛膏，配合針灸進行治療，日常注意休息，加強營養，合理膳食，放松心情。
      
      以上是對“右側腰部疼痛，酸，沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！