你好,想讓孩子長高可以多吃含鈣質和蛋白質的食物,例如牛奶、雞蛋、豆類、魚蝦、牛肉、雞肉等.多吃新鮮水果,例如蘋果、葡萄、火龍果、奇異果、草莓等.注意營養均衡,保持良好睡眠
要想讓孩子長高,建議您讓寶寶養成早睡早起的好習慣,多注意休息,多吃富含蛋白質、脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,多出去參加體育活動,跑跑步,多出去打打球,只要堅持下去,就一定會長高的。
以上是對“怎樣才能讓孩子長高高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:您好,根據您描述的情況需要了解是多大的孩子,以及是男孩還是女孩。指導意見:建議您可以給孩子補充充足的營養,然后讓孩子多參加體育鍛煉。持之以恒有利于長高。
病情分析:
影響身高的因素有以下幾下幾種情況,首先受遺傳因素影響。另外與激素分泌水平有關,還與自身鍛煉以及營養有關。
指導意見:
建議應該注意觀察,到醫院拍片觀察骨骺發育情況,根據父母身高來預測孩子未來身高。注意休息保證足夠睡眠。積極鍛煉身體加強營養。
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