您好，根據(jù)您的描述，這種情況可能是由于體質(zhì)過于虛弱造成的，建議您加強體質(zhì)鍛煉，增加營養(yǎng)，必要時可以進行中醫(yī)藥的治療，也可以到醫(yī)院做一下男性病的檢查。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？平時的睡眠質(zhì)量怎么樣？采取過相關(guān)的調(diào)理措施嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況考慮是腎虛氣虧的情況，建議注意休息，避免過度勞累，可以用中藥調(diào)理和中醫(yī)按摩和針灸的方法調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      你好，以前手淫，從接觸性生活一直早泄。頻繁手淫是引起早泄的誘因之一，其他原因有比如龜頭敏感度高，包皮過長，神經(jīng)傳導(dǎo)速率過快等都是常見病因，建議及早到醫(yī)院做個性功能方面的檢查，確診一下病因，好進行針對性的治療。
      
      以上是對“我今年29歲，以前手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！