這個全部被踩黑的話，那么考慮是出現了淤血一般，您這個可以局部的熱敷烤電理療的，那么也是可以吃維生素C的，這個可能性要慢慢吸收，如果比較疼的話，就不適合跑步
      

      你好，趾甲變黑這個是因為有淤血，是外傷導致的，等一段時間后，淤血可以逐漸吸收，指甲會剝落，生出新的指甲的。一般不需要特殊治療，盡量不要跑步，但是如果不是很疼痛，也可以適當運動。
      

      你好，根據你描述的情況分析，建議您暫時還是最好多休息，盡量少跑步少劇烈運動。應該注意觀察指甲的顏色。以及是否有其他不適的癥狀，包括脫落等，暫時注意，休息的時候盡量抬高下肢。穿鞋不要過緊。暫時盡量不要吃辛辣刺激食物。注意隨訪觀察，發現異常，及時就診。
      
      以上是對“上體育課的時候，被同學踩了一下腳指蓋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是外傷后容易出現的皮膚軟組織挫傷后的癥狀的，這需要消炎活血調理的
      指導意見：
      可以用紅花油涂抹下，吃裸花紫珠膠囊，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，好好注意休息，不要勞累過度運動的
      

      病情分析：
      你好，像您這種情況的話是可以跑步的，但是平時盡量注意，不能碰到他碰到了容易受傷。
      指導意見：
      一般這種情況的話，可以用熱水來熱敷一下會比較好，平時要注意多運動，鍛煉身體。盡量寬松一點的鞋子。
      

      病情分析：
      患者，女性13歲，這種情況。建議你不要再跑步或者是活動。
      指導意見：
      指甲蓋發黑是因為下面有淤血造成的。這個平時注意盡量不見水。防止感染，可以用碘伏消毒
      

      病情分析：
      根據您的描述，考慮您的腳趾頭相對的話，被踩傷，這種情況的話，建議你不要過度的跑步。
      指導意見：
      建議的話，晚上睡覺的時候把腳抬高，同時的話可以在24小時內用冷毛巾濕敷。
      
      以上是對“上體育課的時候，被同學踩了一下腳指蓋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      Ni你好，根據你的描述女性患者，13歲，腳趾外傷。
      指導意見：
      這種情況建議可以應用云南白藥氣霧劑，避免著水，盡量不要跑步，適量休息。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你是說整個腳趾甲都黑了嗎？受傷多長時間了？幾天了？
      指導意見：
      建議抬高受傷的下肢，減少活動，不能再繼續跑步等運動了。最好是去醫院外科就診，看一下，由于見不到你的受傷創面，只能是猜測，如果整個腳趾頭都黑了，估計腳趾甲會掉下來，最好是去醫院處理一下，避免感染。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述。這種情況是踩到腳趾甲上淤血所致。暫時不要跑步休息觀察。
      指導意見：
      避免劇烈運動，這種情況慢慢會好的，隨著指甲長長就退出了。注意休息。避免吃辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      根據你的描述我認為你這是被踩以后，出現甲床瘀血導致趾甲變黑了！
      指導意見：
      建議你近期先不要做過激的運動了，特別是雙足用力的運動，所以建議你近期先不要跑步了！