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腎虛腰疼怎么快速恢復

男 | 22歲 2018-01-16 18:54:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腎虛腰疼怎么快速恢復，手淫過度，射精后腰痛，或干活做俯臥撐等都會腰疼，而且勃起狀態很差了，戒除半年多了，好像不能自行恢復，剛拿了一周湯藥，吃了兩天好像沒什么效果，有什么好辦法可以恢復嗎？做20個俯臥撐就會腰酸背疼，勃起功能低下

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 內分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發 幫助網友：580稱贊：44
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2022-12-15 22:30:31 我要投訴

      你好！針對你的問題。首先你要戒除手淫。改掉這個壞習慣在一個你要增強自己的身體素質。可以適當的鍛煉身體。有氧運動和無氧運動同時做。同時也歡迎你有問題繼續追問我。
      

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

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