病情分析：
      你好，根據你的描述，綜合起來分析，有可能是缺鈣。另外就是生了小孩腎虛也可以引起。
      指導意見：
      可以去檢查一下，看看鈣低不低，如果鈣正常的話，那么可以吃點補腎的藥，平常還是注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病史，如果生孩子以前沒有腿腳冷涼等癥狀，現在生孩子后
      指導意見：
      出現腿腳冷涼腰酸痛等情況，考慮是不是生孩子后受過風濕導致的腿腳冷涼，或者是腎功能虛弱導致的腰酸腿腳涼。
      

      病情分析：
      手腳冰涼，從中醫的角度分析，應該是血虛、陰虛的可能性大。
      指導意見：
      建議吃些補血補氣的藥，平時多注意營養飲食，少吃辛、酸、辣等食品，多休息，多加強身體鍛煉。
      
      以上是對“腿和腳冷到了腰就酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據你的描述了解到你是腳和腿著涼后腰疼可能是盆腔炎引起
      指導意見：
      建議：你可以去醫院做個婦科檢查和婦科彩超看是否有盆腔炎和盆腔積液然后再決定怎么治療還有可以熱敷一下
      

      病情分析：
      很愿意為你解答，根據你說的情況。你退和腳冷，腰酸痛，生孩子前沒有這個癥狀。
      指導意見：
      綜合你以上的描述，你這種情況可能是生孩子后身體還沒有恢復造成氣血兩虛。建議去醫院開補氣血的中草藥調理身體。
      

      病情分析：
      根據你上述描述情況來看，首先考慮由于產后休養不當造成上述問題
      指導意見：
      建議：中醫科門診就診，通過中醫系統診斷判定體質，進而進行整體調理，日常避免受涼，禁食寒涼食物